1- Se désinscrire de toutes les newsletters
Les newsletters sont quasiment toutes faites, il faut le dire, pour nous faire acheter quelque chose. Que ce soit un bien ou un service. Mieux vaut éliminer toutes tentations de dépenser plus pour des achats inutiles.


2- Faîtes un budget pour tout
Comptabilisez vos recettes d'un côté (salaires, primes,..) et vos dépenses de l'autre sur un mois. Ensuite faîtes un budget pour les dépenses importantes de la maison en les répartissant en différentes catégories par exemple : Eau, Electricité, Téléphone, Loyer... Faîtes en autant que nécessaire.
Pareil pour tout ce qui est loisirs et shopping, en prenant soin de bien détailler vos budgets par exemple : Vêtements, Cinéma, Sorties entre amis, Voyages, etc...


3- Mettez de côté une certaine somme par mois
Que ce soit 5 ou 100€, le principal c'est que vous préleviez une somme tous les mois afin de la mettre de côté pour pouvoir vous faire plaisir à l'avenir ou encore pour prévenir des coups durs car on est à l'abri de rien dans la vie.


4- Jeter toutes vos pubs sans même les regarder et zapper les pubs à la télé
Il peut vous sembler ridicule de faire çà et pourtant c'est le même principe que les newsletters, on jette un coup d'oeil puis un article nous titille et on finit bien souvent par aller l'acheter souvent après l'avoir vu maintes fois à la télévision. C'est pour cela qu'il vaut mieux éviter également de regarder les publicités de toutes sortes.


5- Tenez vous en à votre liste de courses et ne les faîtes pas le ventre vide!
L'on peut facilement se laisser tenter dès l'entrée d'un magasin par diverses petites gourmandises ou objets qui détournent notre attention de notre but principal. Et c'est encore pire quand on a le ventre vide car notre besoin de s'alimenter devient le même que lorsqu'on commande un plat dans un restaurant et encore un 2ème car on a les yeux plus gros que le ventre. Cela vous fait donc acheter plus et vous fera donc dépenser plus.